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Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen (Potreck-Rose, Friederike~Jacob, Gitta)
Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen , Die Autorinnen vermitteln zunächst notwendiges Grundlagenwissen. Im Zentrum des Buches stehen methodisch aufeinander aufbauende Interventionen, die ausführlich dargestellt und erläutert werden. Sie entwickeln ein Konzept mit folgenden Schritten: Stufen der Selbstzuwendung: - Achtsam sein- Sich selbst liebevoll begegnen- Für sich sorgenSchritte zur Selbstakzeptanz: - Differenzierung des WertesystemsWege zum Selbstvertrauen: - Selbstregulation und Selbstkontrolle Die konkreten Interventionsvorschläge werden ergänzt durch eine umfangreiche Sammlung von Übungen für Patienten. So lassen sich individuell abgestimmte therapeutische Handlungsschritte ableiten, die sich an den sehr unterschiedlichen Bedürfnissen und Erfordernissen von Patienten orientieren. Zahlreiche Beispiele aus dem psychotherapeutischen Alltag ve ranschaulichen dies. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 12. Druckaufl. 2019, Erscheinungsjahr: 20161114, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Leben lernen#163#, Autoren: Potreck-Rose, Friederike~Jacob, Gitta, Auflage/Ausgabe: 12. Druckaufl. 2019, Seitenzahl/Blattzahl: 245, Keyword: Achtsamkeit; Beratung; Coaching; Empowerment; Lebenshilfe; Praxisbuch; Psychologie; Psychologische Beratung; Ratgeber; Resilienz; Selbstakzeptanz; Selbstbewusstein; Selbstkontrolle; Selbstregulation; Selbstwert; Selfcare; Verhaltenstherapie, Fachschema: Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Gefühl / Selbstwertgefühl~Selbstwertgefühl~Psychologie, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl~Psychologie, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta, Länge: 211, Breite: 137, Höhe: 25, Gewicht: 327, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783608891485 9783608890167 9783608897197, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 706950
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Seid doch laut!
Seid doch laut! , Im März 1982 verabschiedete die Volkskammer der DDR ein Gesetz, das die Einbeziehung von Frauen in die allgemeine Wehrpflicht vorsah. Sieben Frauen - Bärbel Bohley, Irena Kukutz, Katja Havemann, Karin Teichert, Bettina Rathenow, Almut Ilsen und Ulrike Poppe - formulierten eine Eingabe und schickten diese, unterschrieben von ca. 130 weiteren Frauen aus Berlin und Halle (Saale), im Oktober 1982 an Partei- und Staatschef Erich Honecker. Die Aktion gilt als Gründungsakt der »Frauen für den Frieden«. Nach mehr als 35 Jahren halten 18 ehemalige Mitglieder der Oppositionsgruppe eine lebendige Rückschau auf gemeinsame Aktivitäten und individuelle Schlüsselerlebnisse. Sie erzählen von Aktionen und Diskussionen, über grenzüberschreitende Kontakte und ihre Konflikte mit der Stasi. Und sie resümieren, wie sich die Zeit bis 1989 auf ihre Biografien auswirkte, als sie Dinge wagten und taten, die sie noch kurze Zeit zuvor für unmöglich gehalten hatten. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20191009, Produktform: Kartoniert, Fotograph: Bara, Tina, Redaktion: Ilsen, Almut~Leiserowitz, Ruth, Seitenzahl/Blattzahl: 304, Abbildungen: 69 Schwarz-Weiß- Abbildungen, Keyword: Detlef Jäger; Christa Sengespeick-Roos; Tina Krone; Elke Westendorff; Rommy Baumann; Jutta Seidel; Beate Harembski; Elisabeth Gibbels; Hannelore Offner; Marion Seelig; Barbara Einhorn; Barbe Maria Linke; Ruth Kibelka; Erich Honecker; Ulrike Poppe; Bettina Rathenow; Irena Kukutz; Karin Teichert; Wespen; Monika Haeger; Katja Havemann; Bärbel Bohley; Frauenbewegung, Fachschema: DDR~Deutschland / DDR~Feminismus~Frauenbewegung / Feminismus~Kalter Krieg~Krieg / Kalter Krieg, Fachkategorie: Kalter Krieg, Region: Ostdeutschland, DDR, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Zeitgeschichte/Politik (ab 1949), Fachkategorie: Feminismus und feministische Theorie, Thema: Auseinandersetzen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Christoph Links Verlag, Verlag: Christoph Links Verlag, Verlag: Ch. Links Verlag, Länge: 211, Breite: 151, Höhe: 28, Gewicht: 449, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Hell und laut (Raich, Sarah)
Hell und laut , Roman | Hrotsvit, die erste deutsche Dichterin , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230820, Produktform: Leinen, Autoren: Raich, Sarah, Seitenzahl/Blattzahl: 427, Keyword: Berengar II.; Biografie; Boys Club; Byzanz; Emanzipation; Empowerment; Feminismus; Frauenschicksal; Geschichtsschreibung; Gleichberechtigung; Homosexualität; Ibrahim ibn Yaqub; Incel; Intrigen; Italien; Ivrea; Kanonisse; Kloster; Konrad der Rote; Liutprand von Cremona; Machtkämpfe; Machtmissbrauch; Magdeburg; Mansplaining; Misogynie; Männlichkeit; Nonne; Otto I.; Patriarchat; Pavia; Roswitha von Gandersheim; Selbstbestimmung; Weiblichkeit; Wendhusen; historisch; häusliche Gewalt; lesbisch; schwul; sexualisierte Gewalt; toxische Maskulinität, Fachschema: Sachsen~Sachsen / Roman, Erzählung~Mittelalter / Roman, Erzählung~Kind / Missbrauch~Missbrauch~Sexualität / Missbrauch~Sexueller Missbrauch~Missbrauch / Roman, Erzählung~Feminismus~Frauenbewegung / Feminismus, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik~Biografischer Roman~Narrative theme: Love and relationships~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Psychologisches Innenleben~Sexueller Missbrauch und Belästigung~Violent crimes~Historischer Roman, Region: Sachsen, Zeitraum: ca. 500 bis ca. 1000 n. Chr., Thema: Entspannen, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 16, Fachkategorie: Feminismus und feministische Theorie, Thema: Eintauchen, Text Sprache: ger, Verlag: Marix Verlag, Verlag: marix Verlag ein Imprint von Verlagshaus Rmerweg GmbH, Länge: 206, Breite: 139, Höhe: 45, Gewicht: 583, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Nachfolger: 9783737410670 9783737413282, eBook EAN: 9783843807487, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0200, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Denk Mal Laut (Maiorino, Chiara)
Denk Mal Laut , Die wichtigste Beziehung in unserem Leben? Die zu uns selbst. Egal in welchem Kontext - wie wir mit uns selbst umgehen, bestimmt maßgeblich unser Wohlbefinden und beeinflusst alle Beziehungen um uns herum. In drei Abschnitten führt die Autorin Chiara Maiorino durch den Prozess des Sich-Selbst-Findens und die Veränderung von einem negativen Mindset zu mehr Selbstliebe- und Akzeptanz . Dabei lädt sie auf eine ganz persönliche Reise des Reflektierens und Heilens ein, inspiriert durch ihre eigene Geschichte. Denk Mal Laut enthält neue und bekannte, tausendfach viral gegangene Texte der Autorin des gleichnamigen Instagram und TikTok Accounts. In acht Kapiteln werden die Themen Selbstliebe , Empowerment , mentale Gesundheit , Gesellschaftskritik sowie Liebe und Freundschaft behandelt und durch Illustrationen unterstrichen. Das Poesie-Journal bietet Platz für eigene Gedanken des/der Leser*in und soll genau wie die Online-Community als sicherer Ort dienen, an den man sich zurückzieht und mit einer Tasse Tee den eigenen Gedanken lauscht. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230907, Produktform: Leinen, Autoren: Maiorino, Chiara, Illustrator: Gundolf, Angela, Seitenzahl/Blattzahl: 190, Keyword: (Body Image); Denk Mal Laut; Empowerment; Essstörung; Female Empowerment; Feminismus; Gesellschaft; Gesellschaftskritik; Illustrationen; Journal; Körperbild; Laura Malina Seiler; Mentale Gesundheit; Mindset; Motivation; Persönlichkeitsentwicklung; Poesie; Psychologie; Schönheitsideale; Selbstfindung; Selbstliebe; Social Media; Soziale Netzwerke; Sprüche; Zitate, Fachschema: Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Geschenkband, Fachkategorie: Lyrik, Poesie~Geschenkbücher, Thema: Entdecken, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Malia Verlag GmbH, Verlag: Malia Verlag GmbH, Verlag: Malia Verlag GmbH, Länge: 216, Breite: 155, Höhe: 20, Gewicht: 428, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Ähnliches Produkt: 9783949822018, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Ist das be quiet Netzteil zu laut?
Es ist schwierig, diese Frage zu beantworten, da es verschiedene Modelle von be quiet Netzteilen gibt und die Lautstärke von mehreren Faktoren abhängt. Allgemein ist be quiet jedoch für seine leisen Netzteile bekannt und bemüht sich, Geräusche auf ein Minimum zu reduzieren. Es ist ratsam, die Produktbewertungen und -tests für das spezifische Modell zu überprüfen, um eine genaue Einschätzung der Lautstärke zu erhalten.
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Warum rattert das Be Quiet Netzteil so laut?
Es gibt verschiedene Gründe, warum ein Be Quiet Netzteil laut rattern kann. Möglicherweise liegt es an einer fehlerhaften Lüftersteuerung oder an einem defekten Lüfter. Es könnte auch sein, dass das Netzteil überlastet ist und daher laut arbeitet. Es empfiehlt sich, das Netzteil von einem Fachmann überprüfen zu lassen, um die genaue Ursache des Geräuschs festzustellen und gegebenenfalls das Problem zu beheben.
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Ist der be quiet Silent Loop 2 laut?
Der be quiet Silent Loop 2 ist für gewöhnlich sehr leise. Er verfügt über eine leistungsstarke Pumpe und einen großen Radiator, um die Wärme effizient abzuführen. Dadurch kann er die Lautstärke auf ein Minimum reduzieren und sorgt für eine leise Kühlung des Systems.
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Ist der Be Quiet 500 FX Lüfter zu laut?
Der Be Quiet 500 FX Lüfter ist dafür bekannt, besonders leise zu sein. Er verfügt über eine spezielle Lüftersteuerungstechnologie, die dafür sorgt, dass er nur minimalen Geräuschpegel erzeugt. Es ist unwahrscheinlich, dass er als zu laut empfunden wird.
Ähnliche Suchbegriffe für Laut:
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SENA Smh5 Kleine Laut- sprecher
Smh5 Kleine Laut- sprecher - Kleine Ersatzlausprecher Set für das SENA SMH5 und SMH5 FM. Lieferumfang: 2 kleine Lautsprecher Maße (Höhe x Durchmesser ): 6 x 32 mm
Preis: 30.95 € | Versand*: 5.99 € -
Außenzylinder CR84,laut Musterschlüssel 11111
ABUS, Wohnungseingangstür-Außenzylinder, Ausführung: für Zusatzschloss, Modellnummer: CR84, Material Zylinder: Messing, Farbton: vernickelt, Oberfläche: matt, Schlüssel Anzahl: 3 St., Schlüsselausführung: Profilschlüssel, Funktion: gleichschließend, Schließungsnummer: 11111, Form: rund, Gesamtlänge: 107 mm, Norm: DIN EN 1303, DIN 18252, Sicherheitslevel: 5, Verpackungsart: Einzelkarton
Preis: 22.85 € | Versand*: 4.80 € -
Außenzylinder CR84,gleichschließend laut Musterschlüssel
ABUS, Wohnungseingangstür-Außenzylinder, Ausführung: für Zusatzschloss, Modellnummer: CR84, Material Zylinder: Messing, Farbton: vernickelt, Oberfläche: matt, Schlüssel Anzahl: 3 St., Schlüsselausführung: Profilschlüssel, Funktion: gleichschließend, laut Musterschlüssel, Form: rund, Gesamtlänge: 107 mm, Norm: DIN EN 1303, DIN 18252, Sicherheitslevel: 5, Verpackungsart: Einzelkarton
Preis: 35.34 € | Versand*: 4.80 € -
Außenzylinder EC550,gleichschließend laut Musterschlüssel
ABUS, Wohnungseingangstür-Außenzylinder, Ausführung: für Zusatzschloss, Modellnummer: EC550, Material Zylinder: Messing, Farbton: vernickelt, Oberfläche: matt, Schlüssel Anzahl: 3 St., Schlüsselausführung: Wendeschlüssel, beidseitig verwendbar, Funktion: gleichschließend, laut Musterschlüssel, Form: rund, Gesamtlänge: 107 mm, Norm: DIN EN 1303, DIN 18252,: mit Anbohrschutz, Sicherheitslevel: 7, Verpackungsart: Einzelkarton
Preis: 36.06 € | Versand*: 4.80 €
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Wie laut ist der be quiet Dark Rock 4 Pro?
Der be quiet Dark Rock 4 Pro ist für einen Luftkühler relativ leise. Laut Herstellerangaben beträgt der maximale Schalldruckpegel 24,3 dB(A). Dies bedeutet, dass der Kühler während des Betriebs kaum hörbar ist.
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Wie laut sind die Lüfter des be quiet Pure Base 500DX?
Die Lüfter des be quiet Pure Base 500DX sind sehr leise und bieten eine ausgezeichnete Geräuschreduzierung. Sie sind mit einem speziellen Silent Wings 3-Lüfter ausgestattet, der für einen leisen Betrieb sorgt. Die maximale Lautstärke beträgt etwa 24,5 Dezibel.
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Ist dir Einzigartigkeit und Individualität wichtig?
Als KI habe ich keine eigenen Vorlieben oder Präferenzen, daher ist mir Einzigartigkeit und Individualität nicht wichtig. Meine Aufgabe ist es, Informationen bereitzustellen und Fragen zu beantworten, unabhängig von individuellen Vorlieben oder Persönlichkeiten.
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Wie können Frauen in verschiedenen Lebenssituationen ihre Eigenständigkeit und Selbstbestimmung stärken?
Frauen können ihre Eigenständigkeit und Selbstbestimmung stärken, indem sie sich selbstbewusst für ihre Bedürfnisse einsetzen und klare Grenzen setzen. Sie sollten sich aktiv in Entscheidungsprozesse einbringen und ihre Meinung vertreten. Zudem können sie sich ein starkes soziales Netzwerk aufbauen, um Unterstützung und Empowerment zu erfahren.
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